Bovenste Thoracale Mobiliteitstraining | Chiropractie Westland

Het laatste nieuws

Vind hier het laatste nieuws over Chiropractie Westland en informatie die u nodig heeft over uw gezondheid. Wij zijn altijd blij om uw mening te horen.

Lichaamshouding Archief

Bovenste Thoracale Mobiliteitstraining
Alan Jenks23 september 20140LichaamshoudingSporten

Bovenste Thoracale Mobiliteitstraining

Een mooie combinatie van oefeningen om de bovenste borstwervels soepeler te maken

lees meer
Tips tegen osteoporose
Alan Jenks13 november 20130Lichaamshouding

Tips tegen osteoporose

Osteoporose, of botontkalking zoals we in het Nederlands zeggen, komt vaker voor dan je denkt

lees meer
Fabels over rugpijn

Fabels over rugpijn

We zetten even de meest hardnekkige ‘indianenverhalen’ op een rijtje.

lees meer
Het verschil tussen spit, ischias en hernia
Alan Jenks22 oktober 20120AlgemeenLichaamshoudingPijnbestrijding

Het verschil tussen spit, ischias en hernia

Er zijn verschillende soorten pijn in de lage rug. De meest voorkomende zijn hernia, ischias en spit

lees meer
Wandelen als work-out?
Alan Jenks24 september 20120AlgemeenLichaamshoudingSporten

Wandelen als work-out?

Het is gratis, veilig en je hebt er geen dure hulpmiddelen bij nodig!

lees meer
Hoe je rugklachten kan voorkomen.
Alan Jenks16 september 20120AlgemeenLichaamshoudingRugpijn

Hoe je rugklachten kan voorkomen.

We ervaren allemaal wel eens dat je last van je rug hebt. Dit kan allerlei oorzaken hebben.

lees meer
4 tips voor minder lichamelijke klachten op het werk
Alan Jenks5 juli 20120AlgemeenLichaamshouding

4 tips voor minder lichamelijke klachten op het werk

Heeft u ook last van een zeurende onderrug tijdens het werk of iets anders? Dit kan u helpen.

lees meer
Tips voor een betere nachtrust.
Alan Jenks4 juli 20120AlgemeenLichaamshoudingStress

Tips voor een betere nachtrust.

Wat u kunt doen om lekker te slapen en goed en fris wakker te worden.

lees meer
Laat de Hoge Hakken en Onderrug Pijn Links Liggen

Laat de Hoge Hakken en Onderrug Pijn Links Liggen

Vrouwen lijden al decennia lang aan de bijwerkingen van het dragen van hoge hakken.

lees meer
Een betere kijk op chiropractie voor kinderen

Een betere kijk op chiropractie voor kinderen

Als kinderen ouder worden neemt het risico op problemen met de wervelkolom en het zenuwstelsel toe.

lees meer
Zit je op de juiste manier?
Alan Jenks30 mei 20120AlgemeenLichaamshouding

Zit je op de juiste manier?

Als je op kantoor werkt breng je daar waarschijnlijk minimaal zes of zeven uur per dag zittend door.

lees meer
Een gezonde werkplek
Alan Jenks28 mei 20120Lichaamshouding

Een gezonde werkplek

stress doet een grote aanslag op je lichamelijke en geestelijke gezondheid.

lees meer
Luister naar je lichaam!

Luister naar je lichaam!

Door werkdruk en stress krijgt je lichaam iedere keer weer een flinke tik.

lees meer
Rugpijn? Nekpijn? Waarschijnlijk Een Beknelde Zenuw!

Rugpijn? Nekpijn? Waarschijnlijk Een Beknelde Zenuw!

Last van rugpijn of nekpijn? Dit zal dit in veel gevallen een gevolg zijn van een beknelde zenuw.

lees meer
Tuinwerk zonder rugpijn? Het kan!
Alan Jenks2 april 20120AlgemeenLichaamshouding

Tuinwerk zonder rugpijn? Het kan!

Het is van het grootste belang dat je weet hoe je die rug zo min mogelijk kan belasten.

lees meer
Het belang van het juiste kussen voor een betere nachtrust
Alan Jenks20 februari 20120AlgemeenLichaamshouding

Het belang van het juiste kussen voor een betere nachtrust

Alles over slaap en handige weetjes over uw kussen.

lees meer
Helpt Chiropractische Zorg bij Zwangerschapsgerelateerde Rugpijn?

Helpt Chiropractische Zorg bij Zwangerschapsgerelateerde Rugpijn?

Ben je zwanger en heb je last van je onderrug?

lees meer
Het belang van goede muismatten en polssteunen
Alan Jenks12 februari 20120Lichaamshouding

Het belang van goede muismatten en polssteunen

Door het toenemende kantoorwerk zijn ook de gerelateerde klachten sterk toegenomen.

lees meer
Een no-nonsense verhaal over voet orthesen
Alan Jenks6 februari 20120LichaamshoudingSporten

Een no-nonsense verhaal over voet orthesen

Orthesen zijn inlegzolen die speciaal zijn ontwikkeld voor een afwijkend of onregelmatig looppatroon

lees meer
Op een juiste manier dragen van een rugzak voorkomt problemen in de toekomst
Alan Jenks24 januari 20120Baby's & KinderenLichaamshouding

Op een juiste manier dragen van een rugzak voorkomt problemen in de toekomst

kinderen krijgen op steeds vroegere leeftijd en in steeds grotere getale last krijgen van hun rug.

lees meer
Orthotics
Alan Jenks26 november 20100Lichaamshouding

Orthotics

The benefits of orthotics insoles

lees meer
Steunzolen
Alan Jenks15 juli 20100AlgemeenLichaamshouding

Steunzolen

Steunzolen helpen met uw lichaamshouding.

lees meer