Chiropractie en Nekpijn
Meestal wordt er dan ten onrechte gedacht aan een ernstige aandoening, maar dat is niet nodig. De meeste nekklachten zijn het gevolg van een slechte werkhouding en zal, na eventuele aanpassingen, na een paar weken weer verdwijnen. Als je het niet vertrouwd, kun je contact met een chiropractor opnemen die je kan helpen met het pijnvrij […]
Rugpijn verhelpen met Chiropractie
Hoe kom je van je rugpijn af? Rugpijn, en met name lagerugpijn, is een zeer vervelende aandoening waar een groot deel van de Nederlanders wel eens last van heeft gehad. Rugpijn is dan ook één van de belangrijkste redenen voor ziekteverzuim en staat op de tweede plaats als het gaat om klachten waarmee Nederlanders naar de […]
Chiropractie en huilbaby’s
Kortom, je bent ten einde raad omdat je baby nagenoeg constant huilt. Je weet niet meer wat je moet doen om je baby tevreden te stellen en dus neemt het gevoel van machteloosheid de overhand. Wat is er aan de hand? Doe ik iets verkeerd? Is de kleine ziek? In dit artikelen gaan we je uitleggen wat er aan […]
Stress en toch lekker slapen?
Het is voor heel veel mensen een bekend ritme: In de morgen vroeg op, naar je werk, op weg naar huis even de kids ophalen, eten koken, opruimen, administratie even doen en dan snel naar bed, want de wekker gaat weer vroeg morgenochtend. Weinig tijd voor jezelf, dus geen ontspanning. En dat gaat zich wreken […]
10 tips om je mentaal beter te voelen (deel 2)
In het vorige artikel hebben we je de eerste 5 tips gegeven om je mentaal beter te kunnen voelen. Heb je een paar tips gevonden die jou aanspreken en die op jou van toepassing kunnen zijn? Goedzo, ga daar dan rustig aan werken! Hier volgen nog 5 tips waar je mee verder kunt gaan. Reken […]
10 tips om je mentaal beter te voelen (deel 1)
Heb jij dat gevoel ook wel eens dat je niet lekker in je vel zit? Dat je alleen maar dingen aan het doen bent waar je helemaal geen zin in hebt? Dan wordt het tijd om maatregelen te nemen waardoor je jezelf mentaal, en uiteindelijk ook lichamelijk, beter gaat voelen. Lekker in je vel zitten […]
De onzichtbare vijand: Lood!
Gelukkig komt het steeds minder voor in combinatie met eten en drinken, maar toch blijft het een gevaarlijk goedje: Lood. De bekendste aandoening die hiermee verband houdt is Saturnisme, dat storingen in de hersenen veroorzaakt bij kleine kinderen. Ook al is de regelgeving erg duidelijk: loodvergiftiging blijft een probleem. Zelfs zo groot, dat het eerder […]
Is brood een dikmaker?
Natuurlijk zit er in brood veel koolhydraten, maar is dat erg? En wat als je geen brood meer eet? Mis je dan niet andere belangrijke voedingsstoffen? kortom, laten we eens kijken of brood inderdaad de dikmaker is, zoals men beweert. Waar komt dit verhaal vandaan? Heel veel populaire diëten hebben brood niet in het lijstje […]
Chiropractie Vergoeding
De nieuwe vergoedingen en premies voor chiropractie in 2022 zijn inmiddels bekend gemaakt door alle zorgverzekeraars. Ga naar: vergoedingen chiropractie 2022
Beste Quinoa Salade Recepten
Quinoa is een graansoort die gebruikt kan worden zoals rijst. Het is gezonder en bevat meer vezels. Het is perfect voor deze beste quinoa salade. Het is ook lichter dan rijst, soms heb ik een opgeblazen gevoel als ik rijst heb gegeten. Ik heb een paar heerlijke recepten gevonden om eens te proberen. Rijst of aardappels vervangen […]