Soms ziet u door alle informatie over gezond leven, preventieve maatregelen, voedingssupplementen en andere adviezen door de bomen het bos niet meer.

We krijgen soms nieuwe patiënten die er na korte tijd weer mee ophouden omdat hun dokter ze zegt dat chiropractie niet werkt. Hierdoor hebben veel mensen geen toegang tot de allerbeste zorg: simpelweg omdat ze ooit is aangeraden om iets niet te doen.

Het belangrijkste wat een mens voor zijn eigen gezondheid kan doen is de bron van de informatie deze vraag stellen: Waar heeft u dat gehoord en kan ik het ergens teruglezen? Er is maar één persoon die de verantwoordelijkheid kan nemen voor uw gezondheid en dat bent u.

We kunnen niet blind vertrouwen op informatie die we ergens opvangen zonder dat we er zelf onderzoek naar hebben gedaan. Veel dagelijkse gezondheidspraktijken gebeuren zonder grondig onderzoek. Toch zijn er ook zaken die wel voldoende onderzocht zijn, die moeten we alleen zelf zoeken.

Neem bijvoorbeeld chiropractie. Er is overweldigend wetenschappelijk bewijs dat het helpt tegen veel pijntjes in het lichaam, van rug- en nekpijn tot hoofdpijn, gewrichtspijn en artritis.

Chiropractie is inmiddels zelfs zo goed onderzocht dat de laatste onderzoeken niet meer gaan over pijn, maar over het verbeteren van de kwaliteit van uw leven.

Het is al bewezen dat chiropractie veilig en effectief is, maar nu gaan we kijken naar uw probleem en de invloed die het heeft op uw leven.

Dus hoort u ooit weer verhalen, vraag dan eerst waar mensen dat gehoord of gelezen hebben en waar. We worden doodgegooid met informatie over gezondheid.

Wees proactief als iemand u zegt dat iets niet werkt. Vraag ze hoe ze dat weten en kom er zelf achter hoe de vork in de steel zit. Zo kunt u de beste beslissingen voor uw gezondheid nemen.