Is blootsvoets rennen een garantie voor minder hardloopblessures?
Het laatste nieuws op het gebied van hardloopschoeisel zul niet snel officieel bekend worden gemaakt. Toch zul je dit nieuws in praktijk gebracht zien worden op de velden van professionele voetbal-, honkbal- of basketbalclubs. Waarom niet? Omdat de laatste ontdekking op het gebied van sportschoenen (bekend bij een kleine maar groeiende groep verstokte, enthousiaste hardlopers) […]
Hoge bloeddruk? Houd het kwikgehalte van uw lichaam in de gaten!
“Bij iedere patiënt met hypertensie, een coronaire hartziekte, een cerebrovasculaire aandoening, cerebrovasculair accident (beroerte) of een andere vasculaire aandoening, zou het kwikgehalte van het lichaam vastgesteld moeten worden.” Dit was de conclusie van een onderzoek in augustus 2011 dat verscheen in de’ Journal of Clinical Hypertension’. Voor de gelukkigen onder jullie die niet bekend zijn […]
Het belang van het juiste kussen voor een betere nachtrust
Voor meer dan één op de drie Amerikanen is een goede nachtrust niet zo vanzelfsprekend als je misschien denkt. Volgens een enquête die onlangs gehouden werd door de National Sleep Foundation; zorgen een combinatie van dagelijkse stress en bepaalde manieren van leven (waaronder nachtelijke activiteiten en eet- en trainingsgewoontes) ervoor dat meer dan een derde […]
Hoe kies je de beste hardloopschoenen?
Hardlopen is een geweldige cardiovasculaire manier van lichaamsbeweging en is erg populaire onder zowel mannen als vrouwen. Net zoals een timmerman het juiste gereedschap nodig heeft om zijn vak te kunnen uitoefenen, zo heeft zowel de serieuze als de recreatieve hardloper het juiste paar hardloopschoenen nodig.
Helpt Chiropractische Zorg bij Zwangerschapsgerelateerde Rugpijn?
Ben je zwanger en heb je last van je onderrug? Dan heeft een buurvrouw of vriendin je vast al eens het advies gegeven om een bezoekje te brengen aan een chiropractor omdat zij hier zelf zulke goede ervaringen mee had. Dit gesprek heeft je vast nieuwsgierig gemaakt; is dit een goed advies of is het […]
Het belang van goede muismatten en polssteunen
Het aantal beroepen waarin je de hele dag of een groot deel van de dag achter een computer zit, is in de laatste jaren alleen maar gegroeid. Met die groei is ook het aantal door dat computerwerk veroorzaakte klachten sterk toegenomen, waarbij je vooral moet denken aan RSI (repetitive strain injury) en CTS (carpale-tunnelsyndroom). Belangrijke […]
Verbazingwekkende cijfers over rugpijn
Het verlichten van rugpijn is slechts een onderdeel van de chiropractie, maar het is voor veel mensen de eerste kennismaking ermee. Rugpijn is een enorm ondermijnende factor in zowel werk als privéleven. Indien je lijdt aan rugpijn, ben je niet alleen. Hieronder volgt aan aantal feiten over rugpijn die je misschien (of misschien niet) verbazen. […]
Een no-nonsense verhaal over voet orthesen
Een gezonde wervelkolom wordt van beneden naar boven opgebouwd, beginnend bij de voeten. Medische wetenschappers en zorgverleners weten al jaren dat problemen met de voeten kunnen zorgen voor houdingsveranderingen, die op hun beurt uiteindelijk kunnen zorgen voor een heel scala aan musculoskeletale problemen in andere delen van het lichaam (met name in enkels, knieën, heupen […]
De chiropractor draagt bij aan sneller herstel na een verkeersongeluk
Een succesvolle ontwikkeling waar waarschijnlijk niet heel veel mensen vanaf weten; de wegen in Amerika zijn in de afgelopen twintig jaar vele malen veiliger geworden. Reizigers lopen nu veel minder risico om gewond te raken of te sterven bij een verkeersongeluk dan eind jaren tachtig, begin jaren negentig.
Een aanpassing in je golfspel
Voor veel professionele golfspelers is chiropractische zorg heel gebruikelijk. Dit geldt in toenemende mate ook voor de senioren onder de golfspelers. Volgens professioneel golfer Lori West dankt zij het feit dat ze vandaag de dag nog golft aan chiropractie. Bijna twintig jaar geleden bezocht ze voor het eerst een chiropractor voor pijn in haar schouders […]